Förebygg och förbättra din kognitiva hälsa
Rädda Din Hjärna Nu
Av Peter Wilhelmsson och Hayde Bolouri
Vår hjärna är kroppen mest värdefulla organ. Optimal hjärnfunktion är helt nödvändigt för att klara av att leva och utvecklas i vårt moderna samhälle. Olyckligtvis lever många med nedsatt hjärnfunktion.
Rädda Din Hjärna Nu är en informationsrik, kraftfull och inspirerande bok som ger dig information, insikt och råd hur du kan starta idag för att förbättra din hjärnfunktion.
Rädda Din Hjärna Nu fokuserar på nedsatt kognitiva funktioner och demenssjukdomar och hur du kan förebygga och förbättra dessa tillstånd.
Boken innehåller även värdefulla tips och effektiva råd vid andra besvär kopplade till en trasig hjärna och Broken Brain som Parkinsons, M.S., ADHD, depression, med fler.
Rädda Din Hjärna Nu ger dig värdefulla individanpassade tips som grundar sig i framgångar från funktionsmedicinen.
Minipodd om Rädda Din Hjärna Nu med Peter och Hayde
Du hittar flera minipoddavsnitt om innehållet i alla kapitel i Rädda Din Hjärna Nu på : https://anchor.fm/raddadinhjarnanu
Några ord om boken…
”Fantastisk bok! Lättläst och välskriven, rikt och vackert illustrerad bok som inspirerar. Man vill inte släppa den! Fascinerande läsning om hjärnans komplexitet, och hur man sköter om den för optimal funktion.”
”En intressant bok med revolutionerande kunskap kring samspelet mellan mage och hjärna och hur vi håller oss friska.”
”Hjärnan är vårt mest magiska universum. Boken ger dig djup kunskap om vår komplexa hjärna, samt verktygen att öka din livskvalitet.”
”Högaktuell, lättläst och mycket informativ bok om vår fantastiska hjärna och hur vi med livsstilsfaktorer kan påverka både dess funktion och livslängd.”
”Äntligen litet ”ljus i tunneln” vad det gäller en av tredje millenniets snabbast växande sjukdom, svårt plågsam för individen och hela familjen och ytterst kostbar för samhället.”
Köp boken hos Alpha Plus AB
Köp boken Rädda Din Hjärna Nu i Alpha Plus webshop.
496 sidor om hur du kan rädda din hjärna.