Boktips

Rekommenderade böcker (av många bra hälsoböcker) för vidare studier och utveckling.

  • Amen Daniel. Change Your Brain, Change Your Body. 2010.
  • Amen Daniel. Memory Rescue. 2017.
  • Bengmark Stig. Välj Hälsa. 2018.
  • Bergqvist Jonas. Ät & Lev Paleo. 2016.
  • Bland, Jeff, The Disease Delusion. 2014.
  • Braverman Eric. The Edge Effect. 2004.
  • Bredesen, Dale. Slutet för Alzheimer. 2018.
  • Brunes, Birgitta and Christian, Går Signalen Fram? 2009.
  • Carinci Victoria & Hagberg Katarina. Clean Reset. 2017.
  • Doidge, Norman. The Brain Way of Healing. 2015
  • Ehdin, Sanna. Nya Självläkande Människan. 2014.
  • Ehdin Sanna. Mat som Läker. 2015.
  • Egger, Garry, Rossner, Stephan. Lifestyle Medicine. 2011.
  • Franzon Ingrid. Kanariefåglarna. Örtagården. 2005.
  • Glanville Marilyn. Dementia and Alzheimer´s. Lifestyles. Kent, U.K. 2017.
  • Hansen Anders. Hjärnstark. 2017.
  • Hansen Anders. Skärmhjärna. 2019.
  • Hyman, Mark. What the heck should I eat? 2018.
  • Ladberg Gunilla. Den Mänsliga Hjärnan. 2006.
  • Ladenberg Ellinor. Friskare Liv med Rätt Mat. 2016.
  • Longo, Valter. The Longevity Diet. Avery. N.Y. 2018.
  • Mosconi, Lisa. Brain food, 2018.
  • O´Bryan, Tom. You Can Fix Your Brain. Rodale. 2018.
  • O´Bryan Tom. The Autoimmune Fix. 2016.
  • David Perlmutter, Brain Maker, 2015.
  • David Perlmutter David, Grain Brain 2013 (original), Hotet mot din hjärna, 2017.
    Nordengren K, Hjärnan är Stjärnan. 2016.
  • Perlmutter, David, Loberg, Kristin. The Grain Brain Whole Life Plan, 2016.
  • Pizzorna, Joseph, The Toxin Solution. 2017.
  • Sherzai, Dean & Ayesha. The Alzheimer´s Solution. Harper One, N.Y. 2017.
  • Wilhelmsson, Peter. Näringsmedicinska Uppslagsbok. Örtagården, Falun. 2007.
  • Wilhelmsson, Peter. Starkare, Snabbare, Friskare. Örtagården, Falun. 2017.

Rädda Din Hjärna Nu

Rädda Din Hjärna Nu är en informationsrik, kraftfull och inspirerande bok som ger dig information, insikt och råd hur du kan starta idag för att förbättra din hjärnfunktion.

Rädda Din Hjärna Nu fokuserar på nedsatt kognitiva funktioner och demenssjukdomar. Boken innehåller även värdefulla tips och effektiva råd vid andra ”trasig hjärna/Broken Brain”-besvär som parkinsons, M.S., ADHD, depression, med fler.

Läs mer och köp boken Rädda Din Hjärna Nu i Alpha Plus webshop.