Rädda Din Hjärna

Ett funktionsmedicinskt perspektiv

Rädda Din Hjärna Nu – Ett funktionsmedicinskt perspektiv ger dig information, insikt och råd hur du kan starta idag för att förbättra din hjärnfunktion.

Du lär dig om nedsatta kognitiva funktioner och demenssjukdomar och hur du kan förebygga och förbättra dessa tillstånd.

Rädda Din Hjärna Nu innehåller  värdefulla tips och effektiva råd vid kopplade till en trasig hjärna och Broken Brain, och du får värdefulla och individanpassade tips för en friskare hjärna.

Innehållsförteckning

• Introduktion av författarna (läs hela introduktionen »).
• Förord av Peter Wilhelmsson.
• Förord av Hayde Bolouri.
• Kapitel 1: Hjärnan – Din Dyrbara Skatt.
• Kapitel 2: Hjärnan – Ett Dynamiskt Mästerverk.
• Kapitel 3: Signalsubstanser ger dig både livsgnista och balans!
• Kapitel 4: Magen – Din Andra Hjärna.
• Kapitel 5: Omik, gener, telomerer och hjärnhälsa.
• Kapitel 6: Kartläggning av kognitiva nedsättningar.
• Kapitel 7: Den Trasiga Hjärnan – Orsak och Verkan.
• Kapitel 8: Livsstilsmedicin och Multimodal Behandling.
• Kapitel 9: BrainResetNow Vitalkost.
• Kapitel 10: Kosttillskott för en Friskare Hjärna.
• Kapitel 11: Egenvård, Aktiviteter & Kompletterande Behandlingar.
• Kapitel 12: Individanpassning av BrainResetNow-programmet.

Ladda ned och läs kapitel 6 i boken (PDF)